A pesar de que sea invierno, existen momentos en el día que suele haber mucho calor, pocas nubes y alta radiación solar. ¡Ten mucha precaución! Si tienes una empresa de transporte, debes tomar en cuenta que conducir bajo esas condiciones suele producir fatiga, somnolencia, deshidratación e incluso, aumenta el riesgo de averías en tus unidades.
Sabemos que en muchas ocasiones es inevitable salir durante las horas con altas temperaturas. Sin embargo, existen distintas acciones que te ayudarán a prevenir las consecuencias que ocasiona. ¿Deseas conocerlas? Te las compartimos a continuación, así que toma nota.
Revisa tu vehículo antes de salir
El calor extremo puede provocar sobrecalentamiento y acelerar el desgaste de piezas esenciales del motor. Por eso, te recomendamos realizar una revisión previa antes de conducir, ya que es clave para mantener el rendimiento del vehículo y evitar imprevistos en carretera. Asegúrate de verificar los siguientes puntos:
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Niveles de agua, aceite y refrigerante: garantizan la temperatura adecuada del motor y previenen fallas.
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Sistema de aire acondicionado: comprueba que enfríe correctamente y que los filtros estén limpios.
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Radiador y mangueras: revisa que no existan fugas ni obstrucciones.
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Neumáticos: verifica la presión, ya que el calor puede aumentarla y afectar la estabilidad.
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Batería: confirma que los bornes estén limpios y bien ajustados para evitar fallos eléctricos.
Una inspección rápida antes de salir puede marcar la diferencia entre un viaje tranquilo y uno complicado.
¿Cómo ventilar el interior del carro de manera correcta?
La temperatura interna del carro puede superar los 50 °C tras varias horas bajo el sol. Por ello, antes de encender el aire acondicionado, abre las puertas o baja las ventanas por unos minutos para liberar el aire caliente. Este hábito mantiene una temperatura estable dentro del vehículo, mejora tu concentración y protege los componentes eléctricos del sistema de climatización.
Mantén una buena hidratación al conducir
Es posible que tras varias horas de conducción sin ingerir líquidos tu cuerpo se deshidrate y comiences a presentar síntomas como irritación, boca y lengua seca, dolor de cabeza, mareo, náusea o debilidad. Por eso, incluye bebidas refrescantes en tu carro y tómalas con frecuencia para mantenerte hidratado mientras cumples con tus rutas. Nuestro consejo es que optes por agua o jugos de fruta para saciar la sed, pero ¡evita a toda costa el alcohol!
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¿Cuánto descanso necesitas antes de conducir largas distancias?
Es esencial que antes de iniciar a trabajar descanses al menos 8 horas para mantenerte con energía y alerta de lo que sucede alrededor de tu camino, sobre todo, durante los viajes largos. Ten en cuenta que la somnolencia provoca distintas alteraciones como incremento del tiempo de reacción, menor concentración, mayores distracciones, movimientos más lentos o demora en procesar la información, según la Dirección General de Tráfico.
Como tip extra, no olvides revisar el estado del tráfico y del tiempo en aplicaciones como Google Maps o Waze para evitar sorpresas y así planificar de una mejor manera tus rutas.
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Toma en cuenta estos consejos para evitar pasar un mal rato mientras conduces en las horas más calurosas. Así mismo, es importante que revises los componentes de tu carro como el radiador, los niveles de aceite y los neumáticos porque con el paso del tiempo suelen ser afectados por las altas temperaturas. En caso de que cuentes con unidades muy deterioradas, analiza la opción de cambiarlas por un modelo más reciente lo antes posible.
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